第16章 真气渐精(1/3)
  通过在演武会上不断的战斗，常乐对于真气的掌控愈来👖🈹愈自如，同时也有了许多新的体会和想法。
🝇 常乐两世为人，在他看来，真气是不断运动着的，一种活力很强的精微物质。
&n🅻bsp 在人体内，气和血都是构成人体💢📢🜣和维持人体生命活动的基🝛本物质。
这些物质在人体的🜳🆌皮下肌肉层，五脏六腑内，骨骼骨髓中进行有规律的变化，从而产生了人体内的机能活动，是人体各功能活动的物质基础，又是人体各功能活动的产物。
机体的脏腑，经络等组织器官进行生理活动所需要的能量，来🞉💐源于气血，而气血的生成和代谢，🄭又依赖于脏腑，经络等🄜⚂组织器官的正常生理活动。
真气是构成人体的最基本🔋⚨📽物质，而人是自然界发展到一定阶段的必然产然。
&🕬nbsp 气是构成世界的最基本物质，所以人的形体构成也是以气为物质基础的。
&nbs⛃p “气聚则形成，气散🙼🏰🝲则形亡。”
人生存于天地间，其🙼🏰🝲生长发🝓📾育和各种生命活动，都需要与周围环境进行物质和能量的交换。
&nbs⛃p 这些自然之气被摄入人体，经过代谢后能够发挥各种生理功能，🃙😉维持人的生命活动，从而成为维持人的生命活动的最基物质。
而气🍺🍊的来源，主要有两个方面，其一为从先天获取而来，胎儿在娩出前从父母身上禀受精🂆微，称为先天之精，而先天之精是构成人体的重要部分。👠
&nb🇵🜻sp 其二从后天获🜢得，人在出生以后，从自然界获得水谷精微和清气，为后天之精。
而真气的生成过程主要。是精化为气，人体的气，就其生成而言，有先天和后天两方面。先天之气是禀受于父母的精气，后天之气来源于饮食中的营养物质，即水谷之精气，以及存在于自然界👲🌶🃢的清气。
&n🙌bsp先🗈🙩天之精气，🜢依赖于肾藏精气的作用，才能充分发挥先天之精气的生理效应。
🝇 而水谷之精气，依赖脾胃的运化功能，🜯🅩才能从🖁饮食中摄取而化生。
将先天之气，水谷之🙼🏰🝲精气和自然界的清气三者结合起来而生成的，就是所谓的真气，真气形成之后，🗺在身体☒内部的作用下，输送运行于全身各处，以致于外放制敌。
人之有生，全赖此气，而分布于人🗏🚫🖔体不同部位的气，📢🜢各有其功能特点。
&nb🇵🜻sp   气是活力很强的精微物质，它能激发和促进人体的生长发育以及身体内外的👳🌼强健。
&🕬nbsp&🏎nbsp 而且气有卫护肌肤，抗御邪气的作用，一方面可以抵御外邪入侵🃙😉，另一方面还可驱邪外出。
&🏎nbsp 这气有外气，就是天地之气，有内气，就是人身之气。
&nb🇵🜻sp ⚽&n🙌bsp运用吸收真气的本领，就是修真者的本领。
&nbs🈔♦p常乐也是在一场场的战斗中🝓📾，慢慢弄明白这些道🀟♧理的。
🝇 常乐两世为人，在他看来，真气是不断运动着的，一种活力很强的精微物质。
&n🅻bsp 在人体内，气和血都是构成人体💢📢🜣和维持人体生命活动的基🝛本物质。
这些物质在人体的🜳🆌皮下肌肉层，五脏六腑内，骨骼骨髓中进行有规律的变化，从而产生了人体内的机能活动，是人体各功能活动的物质基础，又是人体各功能活动的产物。
机体的脏腑，经络等组织器官进行生理活动所需要的能量，来🞉💐源于气血，而气血的生成和代谢，🄭又依赖于脏腑，经络等🄜⚂组织器官的正常生理活动。
真气是构成人体的最基本🔋⚨📽物质，而人是自然界发展到一定阶段的必然产然。
&🕬nbsp 气是构成世界的最基本物质，所以人的形体构成也是以气为物质基础的。
&nbs⛃p “气聚则形成，气散🙼🏰🝲则形亡。”
人生存于天地间，其🙼🏰🝲生长发🝓📾育和各种生命活动，都需要与周围环境进行物质和能量的交换。
&nbs⛃p 这些自然之气被摄入人体，经过代谢后能够发挥各种生理功能，🃙😉维持人的生命活动，从而成为维持人的生命活动的最基物质。
而气🍺🍊的来源，主要有两个方面，其一为从先天获取而来，胎儿在娩出前从父母身上禀受精🂆微，称为先天之精，而先天之精是构成人体的重要部分。👠
&nb🇵🜻sp 其二从后天获🜢得，人在出生以后，从自然界获得水谷精微和清气，为后天之精。
而真气的生成过程主要。是精化为气，人体的气，就其生成而言，有先天和后天两方面。先天之气是禀受于父母的精气，后天之气来源于饮食中的营养物质，即水谷之精气，以及存在于自然界👲🌶🃢的清气。
&n🙌bsp先🗈🙩天之精气，🜢依赖于肾藏精气的作用，才能充分发挥先天之精气的生理效应。
🝇 而水谷之精气，依赖脾胃的运化功能，🜯🅩才能从🖁饮食中摄取而化生。
将先天之气，水谷之🙼🏰🝲精气和自然界的清气三者结合起来而生成的，就是所谓的真气，真气形成之后，🗺在身体☒内部的作用下，输送运行于全身各处，以致于外放制敌。
人之有生，全赖此气，而分布于人🗏🚫🖔体不同部位的气，📢🜢各有其功能特点。
&nb🇵🜻sp   气是活力很强的精微物质，它能激发和促进人体的生长发育以及身体内外的👳🌼强健。
&🕬nbsp&🏎nbsp 而且气有卫护肌肤，抗御邪气的作用，一方面可以抵御外邪入侵🃙😉，另一方面还可驱邪外出。
&🏎nbsp 这气有外气，就是天地之气，有内气，就是人身之气。
&nb🇵🜻sp ⚽&n🙌bsp运用吸收真气的本领，就是修真者的本领。
&nbs🈔♦p常乐也是在一场场的战斗中🝓📾，慢慢弄明白这些道🀟♧理的。