第一场虽然输了,但南伊洛也大致了解了🕋🈅🟆整个过程。

    「第二🟟🞖场对上战场维纳斯你们有什麽想🝖🋌🗻🝖🋌🗻法吗?」江璟翊问的是林迦星和南伊洛。

    「我觉得这场伊洛就必须要上了。」林迦星🍊🆖🏟回🋅🖸🗜应着。

    南伊洛点头🚥🕜🊙,「全员七人nVX,以爵士舞🍊🆖🏟为主。」

    「而且她们很擅长运用自身的柔软度,整个舞动的曲线也表现的相当好看,伊洛十几🍍🆴📴年的芭蕾舞功底在这时候可以用得上。」

    「而且!」傅浅站起身,「她们的🄾🃍身材都很好!」

    「??」

    「果然是人如🊦💦🔈其名。⚁🎙👟」☷顾芽说道,「肤!浅!」

    南伊洛也🊨💺有想法,「我觉得在赛前这几天,可以主要训练柔软度。」说完,她顿了顿,「每个人。」

    江璟翊咽了下口水,「挺??挺好。」

    「那明天开始我就带⚁🎙👟你们训练吧,我这里有一🋅🖸🗜套不错的训练计划。」🆱📖🚵

    所有人听闻🚥🕜🊙都觉得头皮发麻,😔然而为了b赛,也不得不接受。

    南🌠🀛♈伊洛兴致高昂,🅇🄝隔天就抱着六块瑜珈垫到🍊🆖🏟基地。

    「好了,一人一块,注意一下距离。」

    傅浅的脸最臭,「妈呀??」

    「小芽🟟🞖你帮傅浅,他最僵y,你等等帮忙压一下。」👪

    「好咧哈哈哈!」

    南伊洛手cHa腰站在前面,「这阵🟂🚒子尽量不要穿牛仔类的服饰,除非你们不怕破掉。」说完,她坐到瑜珈垫上,「现在跟着我做。」

    开始了南伊洛的拉筋课,一级的坐姿T前弯就唉嚎声连连了,收单腿向前顷的动作更是如此,一系列🊩📃下来,已经没有人能站起来了。

    「🌠🀛♈你们这样不行啊🅇🄝,也就煊辉😔好一点点点??至少脸sE正常。」

    明明才是个十几二十初☷的🂳年轻人,怎麽会一把老骨头。

    成煊辉没有说话,他也只是y撑而已。