“白鹤呼吸法的作用,不仅仅是调息。”

    教习缓缓站起,

    “它最大的价值,是‘淬炼内脏’!”

    “内脏强,则气血旺!气血旺,则力量生!”

    “练法,分为‘外练’和‘内练’。”

    外练:站桩如松,负重如铁,格斗搏击千锤百炼,直至肌肉骨骼坚硬如钢。

    内练:配合呼吸法,让血液流速加快,体温飙升,刺激器官潜能。

    ‘沸血术’便是内练的极致表现,可在短时间内爆发出超越极限的力量!

    “呼吸法淬炼内脏,外练锻造筋骨,药膏弥补亏空,三者合一,才能让身体真正蜕变!”

    有学员迫不及待地问:“杀法呢?杀法到底是什么?”

    教习冷冷扫了他一眼:

    “杀法的前提,是养法和练法全部小成。”

    “否则,你的意志不够,身体承受不住,轻则残废,重则……死!”

    他抬手,五指并拢如鹤喙,猛地向前一刺——

    “嗤!”

    空气竟被撕裂出一道尖锐的啸音!

    “杀法,不是‘格斗技’,而是‘杀戮技’。”

    “它没有多余的动作,每一招都只为夺命而存在!”

    教习不再多言,直接让所有人盘膝坐下,开始传授“白鹤呼吸法”的第一阶段——‘静息’。

    “呼吸放缓,感受气血流动,想象自己是一只白鹤,立于水面,波澜不惊。”

    林琛闭目,按照教习的指引调整呼吸。

    起初,他只觉得有些憋闷,但随着呼吸节奏的稳定,他忽然察觉到——