“背着三千斤巨石沿着修武场跑，跑到你晕倒为止！”
砰！！
玄武长老不管扶风能不能受得了，直接回收挪移来一块巨石，强势压在扶风的背上。
砰！
轰……
扶风纤弱的身体差点被砸断，但是他双腿一震，强势稳住身体，开始在修武场上奔跑。
一圈，两圈……
一圈便是一千米。
八十圈之后，扶风大汗淋漓，双腿发软，已经没有了知觉，甚至感觉肉身都不是自己的了。
“长老，我受不了了……”
扶风可怜巴巴的对着玄武长老说道。
“继续跑，把潜力给我压榨出来，你敢不跑，那就受一百鞭……”玄武长老为了激发扶风的潜力，直接下了死命令。
嘶嘶嘶……
扶风深吸一口气，咬牙继续狂奔，再跑五十圈，腰都要被巨石压断了。
砰！！
咔嚓……
扶风单膝跪地，一声脆响格外清晰，看的外宗弟子心疼无比。
极限到了！
扶风呼吸急促，心脏狂跳，几乎要炸了，浑身盐渣遍布，身体被透支了。
“站起来！”
玄武怒声说道。
破开极限，才能前进一步。
砰！！
玄武长老不管扶风能不能受得了，直接回收挪移来一块巨石，强势压在扶风的背上。
砰！
轰……
扶风纤弱的身体差点被砸断，但是他双腿一震，强势稳住身体，开始在修武场上奔跑。
一圈，两圈……
一圈便是一千米。
八十圈之后，扶风大汗淋漓，双腿发软，已经没有了知觉，甚至感觉肉身都不是自己的了。
“长老，我受不了了……”
扶风可怜巴巴的对着玄武长老说道。
“继续跑，把潜力给我压榨出来，你敢不跑，那就受一百鞭……”玄武长老为了激发扶风的潜力，直接下了死命令。
嘶嘶嘶……
扶风深吸一口气，咬牙继续狂奔，再跑五十圈，腰都要被巨石压断了。
砰！！
咔嚓……
扶风单膝跪地，一声脆响格外清晰，看的外宗弟子心疼无比。
极限到了！
扶风呼吸急促，心脏狂跳，几乎要炸了，浑身盐渣遍布，身体被透支了。
“站起来！”
玄武怒声说道。
破开极限，才能前进一步。